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Alle sorgenti della pratica

Il 27, 28 e 29 giugno la scuola Quan Cong organizza un ritiro a Sappada di studio dedicato al Tai Chi Chuan...

 

 
 

 
Corsi di Kung Fu, Tai Chi Chuan e Wing Chun - Camponogara - Dolo - Venezia - Scuola di Arti Marziali Quancong

Alle sorgenti della pratica - Seminario nazionale di Taijiquan
28 - 29 e 30 giugno 2019

Struttura ricettiva
Bella Italia & EFA Village
Loc. Piani di Luzza
Forni Avoltri (UD)

Telefono: 043372041

Clicca qui per aprire il sito web della struttura

Per informazioni
Maestro Francesco Tollin
Cell. 3478906707
E-mail: nuoclua@libero.it

RITROVO DEI PARTECIPANTI A PARTIRE DALLE ORE 18:00

PRESENTAZIONE DEL SEMINARIO
La scuola di Arti Marziali Quan Cong organizza la prima edizione del seminario estivo "Alle sorgenti della pratica" che si terrà a Forni Avoltri (UD) a pochi km dalla rinomata località turistica di Sappada.

Da tempo la Scuola di Arti Marziali Quan Cong, sentiva l'esigenza di offrire ai propri allievi delle differenti sedi della provincia di Venezia, dove la scuola svolge i propri corsi, un momento formativo "intensivo" e di agregazione.

Un seminario in cui potersi immergere totalmente nella pratica senza alcuna distrazione.

Forni Avoltri è completamente circondata dalle dolomiti, sul confine tra il Cadore e la Carnia, immerso in una natura quasi totalmente preservata dall'intervento dell'uomo, è un luogo ideale per la pratica del Taijiquan (Tai Chi Chuan)

Il seminario nazionale sarà dedicato allo studio della Lao Jia Yi Lu - L’antica intelaiatura, della forma del ventaglio e al condizionamento per la preparazione del San Shou.

NOTA IMPORTANTE
Il seminario è aperto a tutti gli allievi della scuola e a tutti i praticanti di Taijiquan (Tai Chi Chuan).

PROGRAMMA DETTAGLIATO
Scarica il programma in formato PDF con inclusa la scheda di iscrizione.

VENERDI 28 GIUGNO

Ore 18:00 - 18:30
Ritrovo, accoglienza e check-in
Ore 19:30 ca
Cena
Ore 23:00
Coprifuoco

SABATO 29 GIUGNO

Ore 07:00
“Yi Jin Jing - Classico della Mutazione dei Muscoli e i Tendini”
La tradizione vuole che sia Bodhidharma a codificare questa sequenza di esercizi per i monaci del monastero di “Shaolin”. Esercizi che si pongono l’obiettivo di portare il corpo da uno stato di debolezza ad uno stato di salute.

Per un approfondimento di questa metodica puoi leggere l'articolo "Yi Jin Jing" sul nostro blog.

Ore 08:30
Colazione
Ore 10:00
“Lao Jia Yi Lu - L’antica intelaiatura - Prima forma”
La Chen Shi Taijiquan Lao Jia Yi Lu (prima via dell’antica intelaiatura del Taijiquan della famiglia Chen), è la forma (taolu) più antica che si conosca di Taijiquan. Il nome “Jia” è una contrazione della parola Jiazi che si può tradurre come “struttura”. La lezione si concentrerà sul suo studio.
Ore 11:00
Pausa
Ore 11:15
“Taijiquan Fan - Il ventaglio del Taijiquan”
Il ventaglio (shan o fan) è una delle armi del Taijiquan. La lezione offrirà la possibilità di imparare a tenere in mano il ventaglio e le differenti tecniche di impiego dell’arma. Infine si inizierà a studiare le prime figure della forma.
Ore 12:30
Pranzo
Ore 15:30
“Taijiquan San Shou - La mano libera del Taijiquan”
Lavoro di condizionamento a coppie per la preparazione al San Shou
Ore 18:00
Pausa
Ore 18:15
“Taijiquan Fan - Il ventaglio del Taijiquan”
Ore 19:30

Termine della pratica
Ore 20:00
Cena
Ore 21:00
Libera uscita
Ore 23:00
Coprifuoco

DOMENICA 30 GIUGNO

Ore 07:00
“Yi Jin Jing - Classico della Mutazione dei Muscoli e i Tendini”
Ore 08:30

Colazione
Ore 10:00
"Lao Jia Yi Lu - L’antica intelaiatura - Prima forma”
Ore 10:45
Pausa
Ore 11:00
“Taijiquan Fan - Il ventaglio del Taijiquan”
Ore 11:45

Pausa
Ore 12:00
“Taijiquan San Shou - La mano libera del Taijiquan”
Ore 12:45

Termine della pratica
Ore 13:30
Pranzo
Ore 14:30
Check-Out delle camere
Ore 15:00
Saluti e chiusura seminario.

VENTAGLIO
I praticanti che dovessere avere l’esigenza di acquistare il ventaglio, possono richiederlo alla Scuola, il costo del modello base in bamboo è di € 12,00.

INTOLLERANZE, ALLERGIE E DIETE SPECIFICHE
I praticanti che hanno intolleranze e/o allergie alimentari, o che seguono una particolare dieta sono pregati di avvisare il Maestro Francesco Tollin al fine che si possa per tempo comunicare queste esigenze alla struttura alberghiera.

PREZZI
Camera Singola € 190,00
Camera Doppia € 170,00 a persona
Camera Tripla e Quadrupla € 156,00 a persona
Camera quintupla e sestupla € 150,00 a persona

Il prezzo include
Tassa di soggiorno; Pensione completa; Assicurazione infortuni; N.1 ingresso in piscina; Campi da gioco esterni: 1 turno al mattino e 1 turno al pomeriggio; (1 turno è pari ad 1h e1/2)

Il prezzo non include
Pasti extra € 11,00 a persona - bevande ai pasti – cestini viaggio € 6,50 ingresso centro benessere € 8,00 a persona ingresso piscina e idromassaggio € 4,00 a persona

MODALITA DI PAGAMENTO
Entro il 24 maggio 2019 va versato un acconto di € 70,00
Entro il 14 giugno 2019 va versato il saldo dell'importo rimanente in base alla camera scelta.

Bonifico bancario intestato a: A.S.D. NUOC LU'A
IBAN: IT 32 K 0845 2360 1105 1000 1061 71
Causale: Sorgenti 2019 nome e cognome partecipante

RISORSE
Visita il sito della struttura ricettiva il "Bella Italia & EFA Village"

 

Il luogo di pratica

 
 

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Cell. 3478906707

A.S.D. Nuoc Lu’A
C.F. 03563560279
Sede legale
Piazza IV novembre, n. 22
Cazzago di Pianiga (VE)

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